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先輩宅で頂いたクッキー。 かわいくて とてもおいしい!!

「できない自分を許すこと」
きのう、ヨガの先生から いただいた言葉です。



普段は ま、いいか・・・と適当なことが多い自分ですが
時々、思うように事が進まなくて イライラしてしまうことがあります。
なんでちゃんと出来ないんだろう。
いやんなっちゃう・・・って。

そんな時は自律神経も乱れて 体も心も ぎゅーっと痛めつけている・・・。
きっと、そうなんですね。


昨日のヨガの先生のクラスには 普段は出席できなくて
何と1年半ぶりでした。
先生の声がとても心地よくて 呼吸がスムーズにできます。
自分の体に問いかけながら ヨガを楽しむことができました。


そんな先生と 空き時間に 雑談。
その中で
先生が「できない自分を許せたら、楽になれて、まわりにも やさしくなれた」と
話してくださいました。
先生は、以前、夜遅くのクラスを受け持って 次の日は 朝一番のクラス・・・
体も気持ちもゆとりがなくて、それでも完璧主義な性格で・・・
出来ないことがあるとイライラしていた・・・とおっしゃっていました。
それで 自分を許せるようになったら 変われたと・・・。


許し過ぎも 危険(!?)ですが
イライラしないように この言葉 心に留めておきたいと思います。



写真は 先日、先輩宅にお招きいただいた時に お土産にいただいたクッキー。
素敵なお家で、楽しい時間でした。ありがとうございました。






もうなのか、まだなのか
そして、なおも続く難題、に 新たに湧き出る課題。

出来ることは
忘れないこと、発信していくこと。

さて、2011年の3月11日 震災のまさにその時
六本木ヒルズに 私はいました。
J-WAVEにある震度計が 2、3、5と どんどん大きな数字になるとともに
立っているのも怖いほどの揺れを感じました。

J-WAVEでは
サテライトスタジオからの生放送中でしたので
すぐにそのスタジオサブに電話を入れて 連絡を取り、
33階のスタジオに切り替えてもらってからは
わかる範囲の情報を 繰り返し、繰り返しお伝えしました。
文字を見ると船酔いするような感覚でした。
窓の外を見ると煙が上がっているのが見えて
都市部も火災が多発するかと 心配になりました。
少し経つと
原発の情報が入り 今までニュースで読んだことのないような文字を見て
とうとう来たか、この先どうなるんだろう、と 内心不安になりました。
夜通し情報を発信し続け
次の日、お昼頃家に帰りついても 体の疲れとは裏腹に
眠ることがなかなかできませんでした。


   
    
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さて、その震災当日から夜通し 私がお伝えした情報ですが
「ラジオ災害情報交差点」というものです。

「ラジオ災害情報交差点・ラジオライフラインネットワーク」とは・・・
  在京のラジオ局7社(NHK・TBS・ニッポン放送・文化放送・ラジオ日本・TOKYO FM・J-WAVE)と  首都圏のライフライン5社(東京電力・東京ガス・東京都水道局・NTT東日本・NTTドコモ)を結んで、ライフライン情報をつたえるものです。
私は「ラジオライフラインネットワーク」の幹事局として、
  震災当日の18時台から翌朝8時台まで、毎時15分から約10分間、ライフライン情報を伝えました。

このような災害時だけでなく 
普段も 年に2回 3月11日と9月1日に
災害時での取り組みの紹介や訓練を兼ねて
この「ラジオ災害情報交差点」を 放送局の垣根を越えて放送しています。

今年も3月11日に放送しました。
今年は J-WAVEが幹事局で 私が全体の進行役を務めました。
各局リレー形式に繋いでいきます。
私の時間管理はもちろんなんですが 技術的にもうまくリレーできるか
本当にドキドキでした。

写真は スタジオにお越しいただきお話を伺った
東京電力ホールディングスの防災担当 坂本芳樹さんです。

「ラジオ災害情報交差点」
訓練の年2回の放送ではなく
実際に またこの放送がされることは
もう、ないことを祈って。
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ディズニー映画を観ると
 心が子供の頃のように すっーと透明になって
 何かあたたかいものが残ります。

この「モアナと伝説の海」も
  モアナという少女の 愛くるしいしぐさや表情に 思わず笑みがこぼれ
  キラキラ輝く海、吹きわたる青い風とともに
    物語に引き込まれていきます。

モアナの冒険、きっと 私たちにも勇気を分けてくれます。
  壁にぶつかった時に 観てください。
  モアナの前、海が開けて道ができていくように
    私たちの心にも どこかにつながる道が きっと開けるでしょう。

試写は 吹き替えを観たのですが
モアナ役の屋比久知奈(やびくともな)さんを始め 声優さんも素晴らしい・・・!
おばあちゃん役の夏木マリさん、いいなぁ・・・。

公開は 3月10日からです。

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